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毎日の歯磨きは、
むしば予防にはかかせませんね。

1日3度磨ければ、
時間的にもたすかります。
ただ朝早い場合や、
出先で昼間みがく時間が
とれないなどいろいろと
事情がありますね。

しかし歯は、
清潔にしておく必要がありますね。
携帯できるはみがきなど検討すると
いいかもしれませんね。